array(37) {
  ["#node"]=>
  object(stdClass)#180 (48) {
    ["vid"]=>
    string(4) "7157"
    ["uid"]=>
    string(2) "30"
    ["title"]=>
    string(86) "2 жизнено важни съставки в менюто на бременната"
    ["log"]=>
    string(0) ""
    ["status"]=>
    string(1) "1"
    ["comment"]=>
    string(1) "2"
    ["promote"]=>
    string(1) "1"
    ["sticky"]=>
    string(1) "0"
    ["vuuid"]=>
    string(36) "41b057a7-ffb2-4678-9b09-ca869e9e6a7c"
    ["nid"]=>
    string(4) "7157"
    ["type"]=>
    string(7) "article"
    ["language"]=>
    string(2) "bg"
    ["created"]=>
    string(10) "1552114019"
    ["changed"]=>
    string(10) "1684834444"
    ["tnid"]=>
    string(1) "0"
    ["translate"]=>
    string(1) "0"
    ["uuid"]=>
    string(36) "91b13e53-3188-41cf-8268-2cac0aa5e562"
    ["published_category"]=>
    string(1) "1"
    ["carousel"]=>
    string(1) "1"
    ["revision_timestamp"]=>
    string(10) "1684834444"
    ["revision_uid"]=>
    string(1) "1"
    ["base_published_category"]=>
    string(1) "1"
    ["base_carousel"]=>
    string(1) "1"
    ["body"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        array(5) {
          ["value"]=>
          string(3917) "
Две важни съставки в храната на бременната са особено важни за здравето на бебето в утробата и за намаляване риска от вродени малформации. Това са пълноценните белтъчини и фолиевата киселина.

Бедната на белтъчини храна може да доведе до малформации у плода, сочи ново проучване на екип американски учени от университета в Северна Каролина сред 11 385 жени, публикувано в медицинското списание Birth Defects Research. 

Тези от тях, които по време на бременността са ограничавали белтъчните храни, са с 30% по-висок риск да родят бебе с увреждане на невралната тръба, с малформации на гръбнака като спина бифида или аненцефалия (липса на част от мозъка), която води до преждевременна смърт, сочат резултатите.

Заедно с белтъчините и фолиевата киселина е особено важна за здравето на плода, а недостигът ѝ е свързан малформации на невралната тръба. За да се избегне рискът, лекарите съветват още, щом жената планира бременност, както и по-късно - в началото на бременността, да приема по 400 мг. на ден.

Защо белтъците са така необходими

С протеини, мазнини, витамини, микроелементи, вода и фибри, белтъчните храни стоят в основата на храненето. Наричат ги още „гориво“ за организма, защото глюкозата, която осигуряват, се усвоява директно. Те играят важна роля  за поддържане на мозъка и на червените кръвни клетки, които функционират само с тяхна помощ.

Всеки грам въглехидрати съдържа 4 ккал, от които организмът ефективно използва над 70%. Нуждите се променят – възрастният човек има нужда от 250 грама белтъчини на ден, които могат да се набавят с 1 кг. картофи или варен ориз.

Добре е обаче те да се осигурят от различни източници и да има баланс – 40-50% от енергийните запаси на организма да идват от житни, и варива. Като специалисти по хранене припомнят, че белтъкът от растителен произход – варива, зърнени храни, ядки, семена, е полезен, но не се усвоява толкова добре, както този от месото и рибата.

Източник: topsante.com, адаптация Мона Василева
"
          ["summary"]=>
          string(0) ""
          ["format"]=>
          string(9) "full_html"
          ["safe_value"]=>
          string(3878) "
Две важни съставки в храната на бременната са особено важни за здравето на бебето в утробата и за намаляване риска от вродени малформации. Това са пълноценните белтъчини и фолиевата киселина.
Бедната на белтъчини храна може да доведе до малформации у плода, сочи ново проучване на екип американски учени от университета в Северна Каролина сред 11 385 жени, публикувано в медицинското списание Birth Defects Research. 
Тези от тях, които по време на бременността са ограничавали белтъчните храни, са с 30% по-висок риск да родят бебе с увреждане на невралната тръба, с малформации на гръбнака като спина бифида или аненцефалия (липса на част от мозъка), която води до преждевременна смърт, сочат резултатите.
Заедно с белтъчините и фолиевата киселина е особено важна за здравето на плода, а недостигът ѝ е свързан малформации на невралната тръба. За да се избегне рискът, лекарите съветват още, щом жената планира бременност, както и по-късно - в началото на бременността, да приема по 400 мг. на ден.
Защо белтъците са така необходими
С протеини, мазнини, витамини, микроелементи, вода и фибри, белтъчните храни стоят в основата на храненето. Наричат ги още „гориво“ за организма, защото глюкозата, която осигуряват, се усвоява директно. Те играят важна роля  за поддържане на мозъка и на червените кръвни клетки, които функционират само с тяхна помощ.
Всеки грам въглехидрати съдържа 4 ккал, от които организмът ефективно използва над 70%. Нуждите се променят – възрастният човек има нужда от 250 грама белтъчини на ден, които могат да се набавят с 1 кг. картофи или варен ориз.
Добре е обаче те да се осигурят от различни източници и да има баланс – 40-50% от енергийните запаси на организма да идват от житни, и варива. Като специалисти по хранене припомнят, че белтъкът от растителен произход – варива, зърнени храни, ядки, семена, е полезен, но не се усвоява толкова добре, както този от месото и рибата.
Източник: topsante.com, адаптация Мона Василева
"
          ["safe_summary"]=>
          string(26) ""
        }
      }
    }
    ["field_tags"]=>
    array(4) {
      [0]=>
      array(2) {
        ["tid"]=>
        string(3) "163"
        ["taxonomy_term"]=>
        object(stdClass)#234 (10) {
          ["tid"]=>
          string(3) "163"
          ["vid"]=>
          string(1) "1"
          ["name"]=>
          string(10) "храни"
          ["description"]=>
          NULL
          ["format"]=>
          NULL
          ["weight"]=>
          string(1) "0"
          ["uuid"]=>
          string(36) "b8973d72-33c6-487c-8caa-e2ef3bd29217"
          ["vocabulary_machine_name"]=>
          string(4) "tags"
          ["rdf_mapping"]=>
          array(5) {
            ["rdftype"]=>
            array(1) {
              [0]=>
              string(12) "skos:Concept"
            }
            ["name"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(2) {
                [0]=>
                string(10) "rdfs:label"
                [1]=>
                string(14) "skos:prefLabel"
              }
            }
            ["description"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(15) "skos:definition"
              }
            }
            ["vid"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(13) "skos:inScheme"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
            ["parent"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:broader"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
          }
          ["path"]=>
          array(1) {
            ["pathauto_i18n_status"]=>
            string(1) "1"
          }
        }
      }
      [1]=>
      array(2) {
        ["tid"]=>
        string(4) "8652"
        ["taxonomy_term"]=>
        object(stdClass)#236 (10) {
          ["tid"]=>
          string(4) "8652"
          ["vid"]=>
          string(1) "1"
          ["name"]=>
          string(18) "белтъчини"
          ["description"]=>
          NULL
          ["format"]=>
          NULL
          ["weight"]=>
          string(1) "0"
          ["uuid"]=>
          string(36) "3f143df3-dd2c-4a03-8fa2-cef9a78ade0d"
          ["vocabulary_machine_name"]=>
          string(4) "tags"
          ["rdf_mapping"]=>
          array(5) {
            ["rdftype"]=>
            array(1) {
              [0]=>
              string(12) "skos:Concept"
            }
            ["name"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(2) {
                [0]=>
                string(10) "rdfs:label"
                [1]=>
                string(14) "skos:prefLabel"
              }
            }
            ["description"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(15) "skos:definition"
              }
            }
            ["vid"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(13) "skos:inScheme"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
            ["parent"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:broader"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
          }
          ["path"]=>
          array(1) {
            ["pathauto_i18n_status"]=>
            string(1) "1"
          }
        }
      }
      [2]=>
      array(2) {
        ["tid"]=>
        string(4) "1871"
        ["taxonomy_term"]=>
        object(stdClass)#235 (10) {
          ["tid"]=>
          string(4) "1871"
          ["vid"]=>
          string(1) "1"
          ["name"]=>
          string(31) "фолиева киселина"
          ["description"]=>
          NULL
          ["format"]=>
          NULL
          ["weight"]=>
          string(1) "0"
          ["uuid"]=>
          string(36) "d7ff9e11-1253-48cc-a3bd-c136ec50c25d"
          ["vocabulary_machine_name"]=>
          string(4) "tags"
          ["rdf_mapping"]=>
          array(5) {
            ["rdftype"]=>
            array(1) {
              [0]=>
              string(12) "skos:Concept"
            }
            ["name"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(2) {
                [0]=>
                string(10) "rdfs:label"
                [1]=>
                string(14) "skos:prefLabel"
              }
            }
            ["description"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(15) "skos:definition"
              }
            }
            ["vid"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(13) "skos:inScheme"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
            ["parent"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:broader"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
          }
          ["path"]=>
          array(1) {
            ["pathauto_i18n_status"]=>
            string(1) "1"
          }
        }
      }
      [3]=>
      array(2) {
        ["tid"]=>
        string(2) "37"
        ["taxonomy_term"]=>
        object(stdClass)#233 (10) {
          ["tid"]=>
          string(2) "37"
          ["vid"]=>
          string(1) "1"
          ["name"]=>
          string(8) "бебе"
          ["description"]=>
          NULL
          ["format"]=>
          NULL
          ["weight"]=>
          string(1) "0"
          ["uuid"]=>
          string(36) "d5c5533b-6f40-4b0f-b8a6-6f7894a6ad6c"
          ["vocabulary_machine_name"]=>
          string(4) "tags"
          ["rdf_mapping"]=>
          array(5) {
            ["rdftype"]=>
            array(1) {
              [0]=>
              string(12) "skos:Concept"
            }
            ["name"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(2) {
                [0]=>
                string(10) "rdfs:label"
                [1]=>
                string(14) "skos:prefLabel"
              }
            }
            ["description"]=>
            array(1) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(15) "skos:definition"
              }
            }
            ["vid"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(13) "skos:inScheme"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
            ["parent"]=>
            array(2) {
              ["predicates"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:broader"
              }
              ["type"]=>
              string(3) "rel"
            }
          }
          ["path"]=>
          array(1) {
            ["pathauto_i18n_status"]=>
            string(1) "1"
          }
        }
      }
    }
    ["field_image"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        array(15) {
          ["fid"]=>
          string(5) "14606"
          ["uid"]=>
          string(2) "30"
          ["filename"]=>
          string(27) "000-111istock-451031769.jpg"
          ["uri"]=>
          string(48) "public://field/image/000-111istock-451031769.jpg"
          ["filemime"]=>
          string(10) "image/jpeg"
          ["filesize"]=>
          string(6) "184290"
          ["status"]=>
          string(1) "1"
          ["timestamp"]=>
          string(10) "1517300247"
          ["uuid"]=>
          string(36) "0ffddb6e-d84f-4893-9437-aa6858ee7473"
          ["rdf_mapping"]=>
          array(0) {
          }
          ["alt"]=>
          string(0) ""
          ["title"]=>
          string(0) ""
          ["width"]=>
          string(4) "1020"
          ["height"]=>
          string(3) "789"
          ["image_field_caption"]=>
          array(2) {
            ["value"]=>
            string(55) "
Илюстрация: Guliver / iSock
"
            ["format"]=>
            string(13) "filtered_html"
          }
        }
      }
    }
    ["field_rubric"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        array(2) {
          ["tid"]=>
          string(1) "1"
          ["taxonomy_term"]=>
          object(stdClass)#241 (10) {
            ["tid"]=>
            string(1) "1"
            ["vid"]=>
            string(1) "3"
            ["name"]=>
            string(29) "Преди да се родя"
            ["description"]=>
            string(0) ""
            ["format"]=>
            string(13) "filtered_html"
            ["weight"]=>
            string(1) "0"
            ["uuid"]=>
            string(36) "94fec0d1-131c-490c-95e5-f54babef4ba0"
            ["vocabulary_machine_name"]=>
            string(7) "rubrics"
            ["rdf_mapping"]=>
            array(5) {
              ["rdftype"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:Concept"
              }
              ["name"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(2) {
                  [0]=>
                  string(10) "rdfs:label"
                  [1]=>
                  string(14) "skos:prefLabel"
                }
              }
              ["description"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(15) "skos:definition"
                }
              }
              ["vid"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(13) "skos:inScheme"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
              ["parent"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(12) "skos:broader"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
            }
            ["path"]=>
            array(2) {
              ["pathauto"]=>
              string(1) "1"
              ["pathauto_i18n_status"]=>
              string(1) "1"
            }
          }
        }
      }
    }
    ["field_topic"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(3) {
        [0]=>
        array(2) {
          ["tid"]=>
          string(1) "8"
          ["taxonomy_term"]=>
          object(stdClass)#229 (10) {
            ["tid"]=>
            string(1) "8"
            ["vid"]=>
            string(1) "2"
            ["name"]=>
            string(12) "Здраве"
            ["description"]=>
            string(0) ""
            ["format"]=>
            string(13) "filtered_html"
            ["weight"]=>
            string(1) "1"
            ["uuid"]=>
            string(36) "682a1625-0359-490a-aa8c-110c8c73594c"
            ["vocabulary_machine_name"]=>
            string(6) "topics"
            ["rdf_mapping"]=>
            array(5) {
              ["rdftype"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:Concept"
              }
              ["name"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(2) {
                  [0]=>
                  string(10) "rdfs:label"
                  [1]=>
                  string(14) "skos:prefLabel"
                }
              }
              ["description"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(15) "skos:definition"
                }
              }
              ["vid"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(13) "skos:inScheme"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
              ["parent"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(12) "skos:broader"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
            }
            ["path"]=>
            array(2) {
              ["pathauto"]=>
              string(1) "1"
              ["pathauto_i18n_status"]=>
              string(1) "1"
            }
          }
        }
        [1]=>
        array(2) {
          ["tid"]=>
          string(1) "7"
          ["taxonomy_term"]=>
          object(stdClass)#239 (10) {
            ["tid"]=>
            string(1) "7"
            ["vid"]=>
            string(1) "2"
            ["name"]=>
            string(14) "Хранене"
            ["description"]=>
            string(0) ""
            ["format"]=>
            string(13) "filtered_html"
            ["weight"]=>
            string(1) "2"
            ["uuid"]=>
            string(36) "ed15efad-082e-400b-8f01-4fcd436597e0"
            ["vocabulary_machine_name"]=>
            string(6) "topics"
            ["rdf_mapping"]=>
            array(5) {
              ["rdftype"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:Concept"
              }
              ["name"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(2) {
                  [0]=>
                  string(10) "rdfs:label"
                  [1]=>
                  string(14) "skos:prefLabel"
                }
              }
              ["description"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(15) "skos:definition"
                }
              }
              ["vid"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(13) "skos:inScheme"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
              ["parent"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(12) "skos:broader"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
            }
            ["path"]=>
            array(2) {
              ["pathauto"]=>
              string(1) "1"
              ["pathauto_i18n_status"]=>
              string(1) "1"
            }
          }
        }
        [2]=>
        array(2) {
          ["tid"]=>
          string(3) "270"
          ["taxonomy_term"]=>
          object(stdClass)#237 (10) {
            ["tid"]=>
            string(3) "270"
            ["vid"]=>
            string(1) "2"
            ["name"]=>
            string(12) "Новини"
            ["description"]=>
            string(0) ""
            ["format"]=>
            string(13) "filtered_html"
            ["weight"]=>
            string(1) "8"
            ["uuid"]=>
            string(36) "2a6718c2-1b8f-47b1-8e73-de20dda1e20f"
            ["vocabulary_machine_name"]=>
            string(6) "topics"
            ["rdf_mapping"]=>
            array(5) {
              ["rdftype"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(12) "skos:Concept"
              }
              ["name"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(2) {
                  [0]=>
                  string(10) "rdfs:label"
                  [1]=>
                  string(14) "skos:prefLabel"
                }
              }
              ["description"]=>
              array(1) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(15) "skos:definition"
                }
              }
              ["vid"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(13) "skos:inScheme"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
              ["parent"]=>
              array(2) {
                ["predicates"]=>
                array(1) {
                  [0]=>
                  string(12) "skos:broader"
                }
                ["type"]=>
                string(3) "rel"
              }
            }
            ["path"]=>
            array(2) {
              ["pathauto"]=>
              string(1) "1"
              ["pathauto_i18n_status"]=>
              string(1) "1"
            }
          }
        }
      }
    }
    ["field_gallery"]=>
    array(0) {
    }
    ["field_rubric_special"]=>
    array(0) {
    }
    ["field_related"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(4) {
        [0]=>
        array(1) {
          ["target_id"]=>
          string(4) "3555"
        }
        [1]=>
        array(1) {
          ["target_id"]=>
          string(3) "650"
        }
        [2]=>
        array(1) {
          ["target_id"]=>
          string(4) "5307"
        }
        [3]=>
        array(1) {
          ["target_id"]=>
          string(4) "4439"
        }
      }
    }
    ["field_video"]=>
    array(0) {
    }
    ["field_subtitle"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        array(3) {
          ["value"]=>
          string(85) "Кои храни намаляват риска за бебето в утробата"
          ["format"]=>
          NULL
          ["safe_value"]=>
          string(85) "Кои храни намаляват риска за бебето в утробата"
        }
      }
    }
    ["field_curious"]=>
    array(0) {
    }
    ["field_zodiak"]=>
    array(0) {
    }
    ["metatags"]=>
    array(1) {
      ["bg"]=>
      array(1) {
        ["robots"]=>
        array(1) {
          ["value"]=>
          array(10) {
            ["index"]=>
            int(0)
            ["follow"]=>
            int(0)
            ["noindex"]=>
            int(0)
            ["nofollow"]=>
            int(0)
            ["noarchive"]=>
            int(0)
            ["nosnippet"]=>
            int(0)
            ["noodp"]=>
            int(0)
            ["noydir"]=>
            int(0)
            ["noimageindex"]=>
            int(0)
            ["notranslate"]=>
            int(0)
          }
        }
      }
    }
    ["rdf_mapping"]=>
    array(11) {
      ["field_image"]=>
      array(2) {
        ["predicates"]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(8) "og:image"
          [1]=>
          string(12) "rdfs:seeAlso"
        }
        ["type"]=>
        string(3) "rel"
      }
      ["field_tags"]=>
      array(2) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(10) "dc:subject"
        }
        ["type"]=>
        string(3) "rel"
      }
      ["rdftype"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(9) "sioc:Item"
        [1]=>
        string(13) "foaf:Document"
      }
      ["title"]=>
      array(1) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(8) "dc:title"
        }
      }
      ["created"]=>
      array(3) {
        ["predicates"]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(7) "dc:date"
          [1]=>
          string(10) "dc:created"
        }
        ["datatype"]=>
        string(12) "xsd:dateTime"
        ["callback"]=>
        string(12) "date_iso8601"
      }
      ["changed"]=>
      array(3) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(11) "dc:modified"
        }
        ["datatype"]=>
        string(12) "xsd:dateTime"
        ["callback"]=>
        string(12) "date_iso8601"
      }
      ["body"]=>
      array(1) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(15) "content:encoded"
        }
      }
      ["uid"]=>
      array(2) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(16) "sioc:has_creator"
        }
        ["type"]=>
        string(3) "rel"
      }
      ["name"]=>
      array(1) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(9) "foaf:name"
        }
      }
      ["comment_count"]=>
      array(2) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(16) "sioc:num_replies"
        }
        ["datatype"]=>
        string(11) "xsd:integer"
      }
      ["last_activity"]=>
      array(3) {
        ["predicates"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(23) "sioc:last_activity_date"
        }
        ["datatype"]=>
        string(12) "xsd:dateTime"
        ["callback"]=>
        string(12) "date_iso8601"
      }
    }
    ["path"]=>
    array(2) {
      ["pathauto"]=>
      string(1) "1"
      ["pathauto_i18n_status"]=>
      string(1) "1"
    }
    ["cid"]=>
    string(1) "0"
    ["last_comment_timestamp"]=>
    string(10) "1552114019"
    ["last_comment_name"]=>
    NULL
    ["last_comment_uid"]=>
    string(2) "30"
    ["comment_count"]=>
    string(1) "0"
    ["paging"]=>
    array(1) {
      ["und"]=>
      array(2) {
        ["pages"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(3917) "
Две важни съставки в храната на бременната са особено важни за здравето на бебето в утробата и за намаляване риска от вродени малформации. Това са пълноценните белтъчини и фолиевата киселина.

Бедната на белтъчини храна може да доведе до малформации у плода, сочи ново проучване на екип американски учени от университета в Северна Каролина сред 11 385 жени, публикувано в медицинското списание Birth Defects Research. 

Тези от тях, които по време на бременността са ограничавали белтъчните храни, са с 30% по-висок риск да родят бебе с увреждане на невралната тръба, с малформации на гръбнака като спина бифида или аненцефалия (липса на част от мозъка), която води до преждевременна смърт, сочат резултатите.

Заедно с белтъчините и фолиевата киселина е особено важна за здравето на плода, а недостигът ѝ е свързан малформации на невралната тръба. За да се избегне рискът, лекарите съветват още, щом жената планира бременност, както и по-късно - в началото на бременността, да приема по 400 мг. на ден.

Защо белтъците са така необходими

С протеини, мазнини, витамини, микроелементи, вода и фибри, белтъчните храни стоят в основата на храненето. Наричат ги още „гориво“ за организма, защото глюкозата, която осигуряват, се усвоява директно. Те играят важна роля  за поддържане на мозъка и на червените кръвни клетки, които функционират само с тяхна помощ.

Всеки грам въглехидрати съдържа 4 ккал, от които организмът ефективно използва над 70%. Нуждите се променят – възрастният човек има нужда от 250 грама белтъчини на ден, които могат да се набавят с 1 кг. картофи или варен ориз.

Добре е обаче те да се осигурят от различни източници и да има баланс – 40-50% от енергийните запаси на организма да идват от житни, и варива. Като специалисти по хранене припомнят, че белтъкът от растителен произход – варива, зърнени храни, ядки, семена, е полезен, но не се усвоява толкова добре, както този от месото и рибата.

Източник: topsante.com, адаптация Мона Василева
"
        }
        ["page_count"]=>
        int(1)
      }
    }
    ["name"]=>
    string(7) "test_30"
    ["picture"]=>
    string(1) "0"
    ["data"]=>
    string(171) "a:5:{s:16:"ckeditor_default";s:1:"t";s:20:"ckeditor_show_toggle";s:1:"t";s:14:"ckeditor_width";s:4:"100%";s:13:"ckeditor_lang";s:2:"en";s:18:"ckeditor_auto_lang";s:1:"t";}"
    ["entity_view_prepared"]=>
    bool(true)
  }
  ["#id"]=>
  string(15) "comment-form--2"
  ["#attributes"]=>
  array(1) {
    ["class"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(12) "comment-form"
    }
  }
  ["#theme"]=>
  array(2) {
    [0]=>
    string(26) "comment_form__node_article"
    [1]=>
    string(12) "comment_form"
  }
  ["#action"]=>
  string(9) "node/7157"
  ["author"]=>
  array(27) {
    ["#weight"]=>
    int(-2)
    ["name"]=>
    array(26) {
      ["#type"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#title"]=>
      string(19) "Твоето име"
      ["#default_value"]=>
      string(0) ""
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#maxlength"]=>
      int(60)
      ["#size"]=>
      int(30)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#autocomplete_path"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(3) {
        [0]=>
        string(25) "form_process_autocomplete"
        [1]=>
        string(17) "ajax_process_form"
        [2]=>
        string(32) "form_placeholder_process_element"
      }
      ["#theme"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "form_element"
      }
      ["#pre_render"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(27) "ctools_dependent_pre_render"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(4) "name"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(6) "author"
        [1]=>
        string(4) "name"
      }
      ["#weight"]=>
      int(0)
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(12) "edit-name--3"
      ["#name"]=>
      string(4) "name"
      ["#value"]=>
      string(0) ""
      ["#autocomplete_input"]=>
      array(0) {
      }
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["mail"]=>
    array(28) {
      ["#type"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#title"]=>
      string(11) "Е-поща"
      ["#default_value"]=>
      string(0) ""
      ["#required"]=>
      bool(true)
      ["#maxlength"]=>
      int(64)
      ["#size"]=>
      int(30)
      ["#description"]=>
      string(9) "---------"
      ["#access"]=>
      bool(false)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#autocomplete_path"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(3) {
        [0]=>
        string(25) "form_process_autocomplete"
        [1]=>
        string(17) "ajax_process_form"
        [2]=>
        string(32) "form_placeholder_process_element"
      }
      ["#theme"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "form_element"
      }
      ["#pre_render"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(27) "ctools_dependent_pre_render"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(4) "mail"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(6) "author"
        [1]=>
        string(4) "mail"
      }
      ["#weight"]=>
      float(0.001)
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(12) "edit-mail--2"
      ["#name"]=>
      string(4) "mail"
      ["#value"]=>
      string(0) ""
      ["#autocomplete_input"]=>
      array(0) {
      }
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["homepage"]=>
    array(27) {
      ["#type"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#title"]=>
      string(31) "Начална страница"
      ["#default_value"]=>
      string(0) ""
      ["#maxlength"]=>
      int(255)
      ["#size"]=>
      int(30)
      ["#access"]=>
      bool(false)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#autocomplete_path"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(3) {
        [0]=>
        string(25) "form_process_autocomplete"
        [1]=>
        string(17) "ajax_process_form"
        [2]=>
        string(32) "form_placeholder_process_element"
      }
      ["#theme"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "form_element"
      }
      ["#pre_render"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(27) "ctools_dependent_pre_render"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(8) "homepage"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(6) "author"
        [1]=>
        string(8) "homepage"
      }
      ["#weight"]=>
      float(0.002)
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(16) "edit-homepage--2"
      ["#name"]=>
      string(8) "homepage"
      ["#value"]=>
      string(0) ""
      ["#autocomplete_input"]=>
      array(0) {
      }
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["date"]=>
    array(27) {
      ["#type"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#title"]=>
      string(21) "Написано на"
      ["#default_value"]=>
      string(0) ""
      ["#maxlength"]=>
      int(25)
      ["#size"]=>
      int(20)
      ["#access"]=>
      bool(false)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#autocomplete_path"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(3) {
        [0]=>
        string(25) "form_process_autocomplete"
        [1]=>
        string(17) "ajax_process_form"
        [2]=>
        string(32) "form_placeholder_process_element"
      }
      ["#theme"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "form_element"
      }
      ["#pre_render"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(27) "ctools_dependent_pre_render"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(4) "date"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(6) "author"
        [1]=>
        string(4) "date"
      }
      ["#weight"]=>
      float(0.003)
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(12) "edit-date--2"
      ["#name"]=>
      string(4) "date"
      ["#value"]=>
      string(0) ""
      ["#autocomplete_input"]=>
      array(0) {
      }
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["status"]=>
    array(23) {
      ["#type"]=>
      string(6) "radios"
      ["#title"]=>
      string(12) "Статус"
      ["#default_value"]=>
      int(1)
      ["#options"]=>
      array(2) {
        [1]=>
        string(22) "Публикувано"
        [0]=>
        string(26) "Непубликувано"
      }
      ["#access"]=>
      bool(false)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#process"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(19) "form_process_radios"
      }
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(6) "radios"
      }
      ["#pre_render"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(40) "form_pre_render_conditional_form_element"
        [1]=>
        string(27) "ctools_dependent_pre_render"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(6) "status"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(6) "author"
        [1]=>
        string(6) "status"
      }
      ["#weight"]=>
      float(0.004)
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(14) "edit-status--2"
      ["#name"]=>
      string(6) "status"
      ["#value"]=>
      int(1)
      [1]=>
      array(25) {
        ["#type"]=>
        string(5) "radio"
        ["#title"]=>
        string(22) "Публикувано"
        ["#return_value"]=>
        int(1)
        ["#default_value"]=>
        int(1)
        ["#attributes"]=>
        array(0) {
        }
        ["#parents"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(6) "status"
        }
        ["#id"]=>
        string(16) "edit-status-1--2"
        ["#ajax"]=>
        NULL
        ["#weight"]=>
        float(0.001)
        ["#input"]=>
        bool(true)
        ["#process"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(17) "ajax_process_form"
        }
        ["#theme"]=>
        string(5) "radio"
        ["#theme_wrappers"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(12) "form_element"
        }
        ["#title_display"]=>
        string(5) "after"
        ["#pre_render"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(27) "ctools_dependent_pre_render"
        }
        ["#defaults_loaded"]=>
        bool(true)
        ["#tree"]=>
        bool(false)
        ["#access"]=>
        bool(false)
        ["#array_parents"]=>
        array(3) {
          [0]=>
          string(6) "author"
          [1]=>
          string(6) "status"
          [2]=>
          int(1)
        }
        ["#processed"]=>
        bool(true)
        ["#required"]=>
        bool(false)
        ["#name"]=>
        string(6) "status"
        ["#value"]=>
        int(1)
        ["#ajax_processed"]=>
        bool(false)
        ["#sorted"]=>
        bool(true)
      }
      [0]=>
      array(25) {
        ["#type"]=>
        string(5) "radio"
        ["#title"]=>
        string(26) "Непубликувано"
        ["#return_value"]=>
        int(0)
        ["#default_value"]=>
        int(1)
        ["#attributes"]=>
        array(0) {
        }
        ["#parents"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(6) "status"
        }
        ["#id"]=>
        string(16) "edit-status-0--2"
        ["#ajax"]=>
        NULL
        ["#weight"]=>
        float(0.002)
        ["#input"]=>
        bool(true)
        ["#process"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(17) "ajax_process_form"
        }
        ["#theme"]=>
        string(5) "radio"
        ["#theme_wrappers"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(12) "form_element"
        }
        ["#title_display"]=>
        string(5) "after"
        ["#pre_render"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(27) "ctools_dependent_pre_render"
        }
        ["#defaults_loaded"]=>
        bool(true)
        ["#tree"]=>
        bool(false)
        ["#access"]=>
        bool(false)
        ["#array_parents"]=>
        array(3) {
          [0]=>
          string(6) "author"
          [1]=>
          string(6) "status"
          [2]=>
          int(0)
        }
        ["#processed"]=>
        bool(true)
        ["#required"]=>
        bool(false)
        ["#name"]=>
        string(6) "status"
        ["#value"]=>
        int(1)
        ["#ajax_processed"]=>
        bool(false)
        ["#sorted"]=>
        bool(true)
      }
    }
    ["#type"]=>
    string(8) "fieldset"
    ["#title"]=>
    string(16) "Your Information"
    ["#collapsible"]=>
    bool(true)
    ["#collapsed"]=>
    bool(false)
    ["#value"]=>
    NULL
    ["#process"]=>
    array(2) {
      [0]=>
      string(21) "form_process_fieldset"
      [1]=>
      string(17) "ajax_process_form"
    }
    ["#pre_render"]=>
    array(2) {
      [0]=>
      string(24) "form_pre_render_fieldset"
      [1]=>
      string(27) "ctools_dependent_pre_render"
    }
    ["#theme_wrappers"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(8) "fieldset"
    }
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(6) "author"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(6) "author"
    }
    ["#processed"]=>
    bool(true)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(1) {
      ["class"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(11) "collapsible"
      }
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(14) "edit-author--2"
    ["#groups"]=>
    &array(2) {
      ["author"]=>
      array(1) {
        ["#group_exists"]=>
        bool(true)
      }
      ["your_comment"]=>
      array(1) {
        ["#group_exists"]=>
        bool(true)
      }
    }
    ["#attached"]=>
    array(1) {
      ["library"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(6) "system"
          [1]=>
          string(11) "drupal.form"
        }
        [1]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(6) "system"
          [1]=>
          string(15) "drupal.collapse"
        }
      }
    }
    ["#ajax_processed"]=>
    bool(false)
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["is_anonymous"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    bool(true)
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(12) "is_anonymous"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(12) "is_anonymous"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.001)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(20) "edit-is-anonymous--2"
    ["#name"]=>
    string(12) "is_anonymous"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["cid"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    NULL
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "cid"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "cid"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.002)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(11) "edit-cid--2"
    ["#name"]=>
    string(3) "cid"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["pid"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    NULL
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "pid"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "pid"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.003)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(11) "edit-pid--2"
    ["#name"]=>
    string(3) "pid"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["nid"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    string(4) "7157"
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "nid"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "nid"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.004)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(11) "edit-nid--2"
    ["#name"]=>
    string(3) "nid"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["language"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    string(3) "und"
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(8) "language"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(8) "language"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.005)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(16) "edit-language--2"
    ["#name"]=>
    string(8) "language"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["uid"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    int(0)
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "uid"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(3) "uid"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.006)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(11) "edit-uid--2"
    ["#name"]=>
    string(3) "uid"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["node_type"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(5) "value"
    ["#value"]=>
    string(20) "comment_node_article"
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(9) "node_type"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(9) "node_type"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.007)
    ["#processed"]=>
    bool(false)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(17) "edit-node-type--2"
    ["#name"]=>
    string(9) "node_type"
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["actions"]=>
  array(15) {
    ["#type"]=>
    string(7) "actions"
    ["submit"]=>
    array(22) {
      ["#type"]=>
      string(6) "submit"
      ["#value"]=>
      string(12) "Запази"
      ["#access"]=>
      bool(true)
      ["#weight"]=>
      int(19)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#name"]=>
      string(2) "op"
      ["#button_type"]=>
      string(6) "submit"
      ["#executes_submit_callback"]=>
      bool(true)
      ["#limit_validation_errors"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(17) "ajax_process_form"
      }
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(6) "button"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(6) "submit"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(7) "actions"
        [1]=>
        string(6) "submit"
      }
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(14) "edit-submit--3"
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["preview"]=>
    array(23) {
      ["#type"]=>
      string(6) "submit"
      ["#value"]=>
      string(41) "Предварителен преглед"
      ["#access"]=>
      bool(false)
      ["#weight"]=>
      int(20)
      ["#submit"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(26) "comment_form_build_preview"
      }
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#name"]=>
      string(2) "op"
      ["#button_type"]=>
      string(6) "submit"
      ["#executes_submit_callback"]=>
      bool(true)
      ["#limit_validation_errors"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(17) "ajax_process_form"
      }
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(6) "button"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(7) "preview"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(7) "actions"
        [1]=>
        string(7) "preview"
      }
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(15) "edit-preview--2"
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["#theme_wrappers"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(9) "container"
    }
    ["#process"]=>
    array(2) {
      [0]=>
      string(20) "form_process_actions"
      [1]=>
      string(22) "form_process_container"
    }
    ["#weight"]=>
    int(100)
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(7) "actions"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(7) "actions"
    }
    ["#processed"]=>
    bool(true)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(1) {
      ["class"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "form-actions"
      }
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(15) "edit-actions--3"
  }
  ["#parents"]=>
  array(0) {
  }
  ["#entity"]=>
  object(stdClass)#592 (11) {
    ["nid"]=>
    string(4) "7157"
    ["name"]=>
    string(0) ""
    ["mail"]=>
    string(0) ""
    ["homepage"]=>
    string(0) ""
    ["subject"]=>
    string(0) ""
    ["comment"]=>
    string(0) ""
    ["cid"]=>
    NULL
    ["pid"]=>
    NULL
    ["language"]=>
    string(3) "und"
    ["uid"]=>
    int(0)
    ["node_type"]=>
    string(20) "comment_node_article"
  }
  ["#pre_render"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(30) "_field_extra_fields_pre_render"
  }
  ["#entity_type"]=>
  string(7) "comment"
  ["#bundle"]=>
  string(20) "comment_node_article"
  ["#form_id"]=>
  string(12) "comment_form"
  ["#type"]=>
  string(4) "form"
  ["#build_id"]=>
  string(48) "form-slKouZjy0h2pvW8Z1DETXG284-eetgDrDnEpwfaohmI"
  ["form_build_id"]=>
  array(18) {
    ["#type"]=>
    string(6) "hidden"
    ["#value"]=>
    string(48) "form-slKouZjy0h2pvW8Z1DETXG284-eetgDrDnEpwfaohmI"
    ["#id"]=>
    string(48) "form-slKouZjy0h2pvW8Z1DETXG284-eetgDrDnEpwfaohmI"
    ["#name"]=>
    string(13) "form_build_id"
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(13) "form_build_id"
    }
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#process"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(17) "ajax_process_form"
    }
    ["#theme"]=>
    string(6) "hidden"
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(13) "form_build_id"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.009)
    ["#processed"]=>
    bool(true)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#ajax_processed"]=>
    bool(false)
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["form_id"]=>
  array(18) {
    ["#type"]=>
    string(6) "hidden"
    ["#value"]=>
    string(12) "comment_form"
    ["#id"]=>
    string(17) "edit-comment-form"
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(7) "form_id"
    }
    ["#input"]=>
    bool(true)
    ["#process"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(17) "ajax_process_form"
    }
    ["#theme"]=>
    string(6) "hidden"
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(7) "form_id"
    }
    ["#weight"]=>
    float(0.01)
    ["#processed"]=>
    bool(true)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(0) {
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#name"]=>
    string(7) "form_id"
    ["#ajax_processed"]=>
    bool(false)
    ["#sorted"]=>
    bool(true)
  }
  ["#method"]=>
  string(4) "post"
  ["#theme_wrappers"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(4) "form"
  }
  ["#process"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(32) "form_placeholder_process_element"
  }
  ["#tree"]=>
  bool(false)
  ["#validate"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(21) "comment_form_validate"
  }
  ["#submit"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    string(19) "comment_form_submit"
  }
  ["your_comment"]=>
  array(23) {
    ["#type"]=>
    string(8) "fieldset"
    ["#title"]=>
    string(12) "Your Comment"
    ["#collapsible"]=>
    bool(true)
    ["#weight"]=>
    int(2)
    ["subject"]=>
    array(27) {
      ["#type"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#title"]=>
      string(8) "Тема"
      ["#maxlength"]=>
      int(64)
      ["#default_value"]=>
      string(0) ""
      ["#access"]=>
      bool(true)
      ["#weight"]=>
      int(-10)
      ["#input"]=>
      bool(true)
      ["#size"]=>
      int(60)
      ["#autocomplete_path"]=>
      bool(false)
      ["#process"]=>
      array(3) {
        [0]=>
        string(25) "form_process_autocomplete"
        [1]=>
        string(17) "ajax_process_form"
        [2]=>
        string(32) "form_placeholder_process_element"
      }
      ["#theme"]=>
      string(9) "textfield"
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "form_element"
      }
      ["#pre_render"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(27) "ctools_dependent_pre_render"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#tree"]=>
      bool(false)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(7) "subject"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(12) "your_comment"
        [1]=>
        string(7) "subject"
      }
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#attributes"]=>
      array(0) {
      }
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(15) "edit-subject--2"
      ["#name"]=>
      string(7) "subject"
      ["#value"]=>
      string(0) ""
      ["#autocomplete_input"]=>
      array(0) {
      }
      ["#ajax_processed"]=>
      bool(false)
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["comment_body"]=>
    array(17) {
      ["#type"]=>
      string(9) "container"
      ["#attributes"]=>
      array(1) {
        ["class"]=>
        array(3) {
          [0]=>
          string(20) "field-type-text-long"
          [1]=>
          string(23) "field-name-comment-body"
          [2]=>
          string(26) "field-widget-text-textarea"
        }
      }
      ["#weight"]=>
      string(1) "0"
      ["#tree"]=>
      bool(true)
      ["#language"]=>
      string(3) "und"
      ["und"]=>
      array(22) {
        [0]=>
        array(20) {
          ["#entity_type"]=>
          string(7) "comment"
          ["#entity"]=>
          object(stdClass)#592 (11) {
            ["nid"]=>
            string(4) "7157"
            ["name"]=>
            string(0) ""
            ["mail"]=>
            string(0) ""
            ["homepage"]=>
            string(0) ""
            ["subject"]=>
            string(0) ""
            ["comment"]=>
            string(0) ""
            ["cid"]=>
            NULL
            ["pid"]=>
            NULL
            ["language"]=>
            string(3) "und"
            ["uid"]=>
            int(0)
            ["node_type"]=>
            string(20) "comment_node_article"
          }
          ["#bundle"]=>
          string(20) "comment_node_article"
          ["#field_name"]=>
          string(12) "comment_body"
          ["#language"]=>
          string(3) "und"
          ["#field_parents"]=>
          array(0) {
          }
          ["#columns"]=>
          array(2) {
            [0]=>
            string(5) "value"
            [1]=>
            string(6) "format"
          }
          ["#title"]=>
          string(7) "Comment"
          ["#description"]=>
          string(0) ""
          ["#required"]=>
          bool(true)
          ["#delta"]=>
          int(0)
          ["#weight"]=>
          int(0)
          ["value"]=>
          array(34) {
            ["#entity_type"]=>
            string(7) "comment"
            ["#entity"]=>
            object(stdClass)#592 (11) {
              ["nid"]=>
              string(4) "7157"
              ["name"]=>
              string(0) ""
              ["mail"]=>
              string(0) ""
              ["homepage"]=>
              string(0) ""
              ["subject"]=>
              string(0) ""
              ["comment"]=>
              string(0) ""
              ["cid"]=>
              NULL
              ["pid"]=>
              NULL
              ["language"]=>
              string(3) "und"
              ["uid"]=>
              int(0)
              ["node_type"]=>
              string(20) "comment_node_article"
            }
            ["#bundle"]=>
            string(20) "comment_node_article"
            ["#field_name"]=>
            string(12) "comment_body"
            ["#language"]=>
            string(3) "und"
            ["#field_parents"]=>
            array(0) {
            }
            ["#columns"]=>
            array(2) {
              [0]=>
              string(5) "value"
              [1]=>
              string(6) "format"
            }
            ["#title"]=>
            string(7) "Comment"
            ["#description"]=>
            string(0) ""
            ["#required"]=>
            bool(true)
            ["#delta"]=>
            int(0)
            ["#weight"]=>
            int(0)
            ["#type"]=>
            string(8) "textarea"
            ["#default_value"]=>
            NULL
            ["#rows"]=>
            string(2) "10"
            ["#attributes"]=>
            array(1) {
              ["class"]=>
              array(1) {
                [0]=>
                string(9) "text-full"
              }
            }
            ["#process"]=>
            array(3) {
              [0]=>
              string(13) "imce_textarea"
              [1]=>
              string(17) "ajax_process_form"
              [2]=>
              string(32) "form_placeholder_process_element"
            }
            ["#input"]=>
            bool(true)
            ["#cols"]=>
            int(60)
            ["#resizable"]=>
            bool(true)
            ["#theme"]=>
            string(8) "textarea"
            ["#theme_wrappers"]=>
            array(1) {
              [0]=>
              string(12) "form_element"
            }
            ["#pre_render"]=>
            array(1) {
              [0]=>
              string(27) "ctools_dependent_pre_render"
            }
            ["#defaults_loaded"]=>
            bool(true)
            ["#tree"]=>
            bool(true)
            ["#parents"]=>
            array(4) {
              [0]=>
              string(12) "comment_body"
              [1]=>
              string(3) "und"
              [2]=>
              int(0)
              [3]=>
              string(5) "value"
            }
            ["#array_parents"]=>
            array(5) {
              [0]=>
              string(12) "your_comment"
              [1]=>
              string(12) "comment_body"
              [2]=>
              string(3) "und"
              [3]=>
              int(0)
              [4]=>
              string(5) "value"
            }
            ["#processed"]=>
            bool(true)
            ["#title_display"]=>
            string(6) "before"
            ["#id"]=>
            string(32) "edit-comment-body-und-0-value--2"
            ["#name"]=>
            string(27) "comment_body[und][0][value]"
            ["#value"]=>
            string(0) ""
            ["#ajax_processed"]=>
            bool(false)
            ["#sorted"]=>
            bool(true)
          }
          ["#tree"]=>
          bool(true)
          ["#parents"]=>
          array(3) {
            [0]=>
            string(12) "comment_body"
            [1]=>
            string(3) "und"
            [2]=>
            int(0)
          }
          ["#array_parents"]=>
          array(4) {
            [0]=>
            string(12) "your_comment"
            [1]=>
            string(12) "comment_body"
            [2]=>
            string(3) "und"
            [3]=>
            int(0)
          }
          ["#processed"]=>
          bool(false)
          ["#attributes"]=>
          array(0) {
          }
          ["#title_display"]=>
          string(6) "before"
          ["#id"]=>
          string(26) "edit-comment-body-und-0--2"
        }
        ["#theme"]=>
        string(25) "field_multiple_value_form"
        ["#field_name"]=>
        string(12) "comment_body"
        ["#cardinality"]=>
        string(1) "1"
        ["#title"]=>
        string(7) "Comment"
        ["#required"]=>
        int(1)
        ["#description"]=>
        string(0) ""
        ["#prefix"]=>
        string(43) "
"
        ["#suffix"]=>
        string(6) "
"
        ["#max_delta"]=>
        int(0)
        ["#after_build"]=>
        array(1) {
          [0]=>
          string(30) "field_form_element_after_build"
        }
        ["#language"]=>
        string(3) "und"
        ["#field_parents"]=>
        array(0) {
        }
        ["#tree"]=>
        bool(true)
        ["#parents"]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(12) "comment_body"
          [1]=>
          string(3) "und"
        }
        ["#array_parents"]=>
        array(3) {
          [0]=>
          string(12) "your_comment"
          [1]=>
          string(12) "comment_body"
          [2]=>
          string(3) "und"
        }
        ["#weight"]=>
        int(0)
        ["#processed"]=>
        bool(false)
        ["#attributes"]=>
        array(0) {
        }
        ["#title_display"]=>
        string(6) "before"
        ["#id"]=>
        string(24) "edit-comment-body-und--2"
        ["#after_build_done"]=>
        bool(true)
      }
      ["#access"]=>
      bool(true)
      ["#theme_wrappers"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(9) "container"
      }
      ["#process"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(22) "form_process_container"
      }
      ["#defaults_loaded"]=>
      bool(true)
      ["#parents"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(12) "comment_body"
      }
      ["#array_parents"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        string(12) "your_comment"
        [1]=>
        string(12) "comment_body"
      }
      ["#processed"]=>
      bool(true)
      ["#required"]=>
      bool(false)
      ["#title_display"]=>
      string(6) "before"
      ["#id"]=>
      string(20) "edit-comment-body--2"
      ["#sorted"]=>
      bool(true)
    }
    ["#collapsed"]=>
    bool(false)
    ["#value"]=>
    NULL
    ["#process"]=>
    array(2) {
      [0]=>
      string(21) "form_process_fieldset"
      [1]=>
      string(17) "ajax_process_form"
    }
    ["#pre_render"]=>
    array(2) {
      [0]=>
      string(24) "form_pre_render_fieldset"
      [1]=>
      string(27) "ctools_dependent_pre_render"
    }
    ["#theme_wrappers"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(8) "fieldset"
    }
    ["#defaults_loaded"]=>
    bool(true)
    ["#tree"]=>
    bool(false)
    ["#parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(12) "your_comment"
    }
    ["#array_parents"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(12) "your_comment"
    }
    ["#processed"]=>
    bool(true)
    ["#required"]=>
    bool(false)
    ["#attributes"]=>
    array(1) {
      ["class"]=>
      array(1) {
        [0]=>
        string(11) "collapsible"
      }
    }
    ["#title_display"]=>
    string(6) "before"
    ["#id"]=>
    string(20) "edit-your-comment--2"
    ["#groups"]=>
    &array(2) {
      ["author"]=>
      array(1) {
        ["#group_exists"]=>
        bool(true)
      }
      ["your_comment"]=>
      array(1) {
        ["#group_exists"]=>
        bool(true)
      }
    }
    ["#attached"]=>
    array(1) {
      ["library"]=>
      array(2) {
        [0]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(6) "system"
          [1]=>
          string(11) "drupal.form"
        }
        [1]=>
        array(2) {
          [0]=>
          string(6) "system"
          [1]=>
          string(15) "drupal.collapse"
        }
      }
    }
    ["#ajax_processed"]=>
    bool(false)
  }
  ["#processed"]=>
  bool(true)
  ["#defaults_loaded"]=>
  bool(true)
  ["#required"]=>
  bool(false)
  ["#title_display"]=>
  string(6) "before"
  ["#array_parents"]=>
  array(0) {
  }
  ["#attached"]=>
  array(1) {
    ["js"]=>
    array(3) {
      [0]=>
      array(2) {
        ["type"]=>
        string(7) "setting"
        ["data"]=>
        array(1) {
          ["form_placeholder"]=>
          array(4) {
            ["fallback_support"]=>
            bool(false)
            ["include"]=>
            string(47) "#header .region-header .block-search .form-text"
            ["exclude"]=>
            string(0) ""
            ["required_indicator"]=>
            string(6) "append"
          }
        }
      }
      [1]=>
      array(2) {
        ["type"]=>
        string(4) "file"
        ["data"]=>
        string(54) "sites/all/modules/form_placeholder/form_placeholder.js"
      }
      [2]=>
      array(2) {
        ["type"]=>
        string(7) "setting"
        ["data"]=>
        array(1) {
          ["urlIsAjaxTrusted"]=>
          array(1) {
            ["node/7157"]=>
            bool(true)
          }
        }
      }
    }
  }
}